Kesehatan

Home Kesehatan
efek kurang tidur

Kurang Tidur Bikin Kamu Boros, Benar Gak Sih?

Selain berbahaya untuk kesehatan, kurang tidur ternyata bisa membuatmu boros. Kenapa, ya? Yap, ini karena saat waktu tidurmu kurang atau bahkan keseringan bergadang, maka...
manfaat untuk ibu hamil

Rutin Mengonsumsi Vitamin Saat Hamil, Rasakan Manfaat Ini!

Banyak ibu yang mengonsumsi makanan tertentu karena ingin kulit bayi sehat dan cerah saat lahir. Hal tersebut tidak masalah, asalkan ibu hamil tetap memerhatikan...
manfaat kayu manis untuk tubuh

Sudah Tahu, Kayu Manis Sangat Bermanfaat untuk Kesehatan?

Kayu manis merupakan salah satu jenis rempah-rempah yang sering dijadikan sebagai bumbu untuk penyedap makanan. Tidak hanya bumbu makanan, ternyata rempah satu ini juga...
cara mengatasi mual saat hamil

Sering Begadang Saat Hamil? Bahaya Ini Mengintai Anda!

Selama hamil, mungkin suatu waktu Anda pernah mengalami yang namanya sulit tidur sehingga membuat tubuh terpaksa harus begadang hingga pagi menjelang. Padahal, kondisi ini...
sariawan

Sedang Sariawan? Atasi dengan Cara Ini!

Terserang sariawan memang sangat menyiksa. Bagaimana tidak, pada saat sariawan ini menyerang tubuh, biasanya dapat mengakibatkan sakit pada bagian mulut yang berakibat pada menurunnya...
mengenal atrofi otot

Mengenal Atrofi Otot dan Penyebabnya

Banyak orang yang rela melakukan apapun asal bisa selalu sehat. Bahkan meskipun sudah membayar premi asuransi kesehatan setiap bulan sekalipun, mereka tetap lebih memilih...
suplemen untuk kesehatan tubuh

Agar Energi Tetap Terjaga, Jangan Lupa Konsumsi Makanan Ini

Supaya memperoleh energi yang cukup, tentu Anda membutuhkan yang namanya makan. Yap, dengan makan ini biasanya Anda akan mendapatkan banyak energi. Sehingga, meski melakukan...
susu ibu menyusui

Ibu Menyusui Baiknya Konsumsi Makanan Sehat Ini

Selama menyusui, penting bagi Ibu untuk selalu mengonsumsi makanan sehat yang tinggi kandungan nutrisi. Selain menyehatkan, makanan tersebut dipercaya mampu memenuhi kecukupan ASI, sehingga...
mitos mengenai Arthritis

Mitos Mengenai Arthritis yang Umum Dipercaya

Arthritis dikenal juga sebagai peradangan sendi yang menyebabkan rasa sakit dan kesulitan bergerak bagi penderita. Meski penyakit ini merupakan salah satu penyakit kritis yang...
ekstrak kunyit

Khasiat Mengonsumsi Kunyit untuk Kesehatan

Siapa sih yang tidak kenal dengan kunyit? Salah satu jenis rempah yang sangat mudah ditemukan di Indonesia dan digunakan sebagai bumbu penyedap di dalam...