Kesehatan

Home Kesehatan
buah penurun kolesterol

Kolesterol Turun dengan Rutin Konsumsi Buah Ini

Kolesterol Turun dengan Rutin Konsumsi Buah Ini Selain rutin melakukan olahraga, menurunkan kolesterol di dalam tubuh juga bisa dengan cara rajin mengonsumsi buah yang mengandung...
emosi ibu hamil

Atasi Emosi yang Naik Turun Saat Hamil dengan Cara Ini

Selain mengetahui cara mengatasi bad mood saat hamil, ibu hamil juga penting mengetahui cara mengatasi emosi yang naik turun ketika hamil. Mengapa ini penting?...
high heels untuk ibu hamil

Pakai High Heels Ketika Bekerja Saat Hamil, Apakah Boleh?

Bagi ibu hamil yang sibuk bekerja, tentu menjaga nutrisi harian agar tetap terpenuhi merupakan sesuatu yang tidak boleh terlupakan. Itu sebabnya ada beberapa makanan...
perut kembung

Perut Terasa Kembung, Apa Penyebabnya?

Pernah mengalami perut kembung? Perut kembung sendiri merupakan gangguan kesehatan yang terjadi di sekitar area perut, dimana tekanannya dapat membuat penderita merasakan perutnya terasa...
kecukupan ASI untuk bayi

Ini, Cara Mudah Melihat Bayi yang Tercukupi Asupan ASI

Apakah ASI untuk bayi sudah tercukupi? Mungkin, sebagian dari Ibu banyak yang masih kebingungan mencari tahu sebenarnya darimanakah bisa dilihat kecukupan ASI tersebut? Nah,...
sakit maag

Penderita Maag Baiknya Tidak Konsumsi Makanan Ini!

Sakit maag merupakan salah satu penyakit berbahaya yang bisa menyerang tubuh akibat dari terlalu banyak mengonsumsi makanan pedas ataupun makan dalam porsi besar. Munculnya...
bubur kacang hijau untuk ibu hamil

Cara Membuat Bubur Kacang Hijau Enak untuk Ibu Hamil

Sebelum hamil, apakah Ibu sering memakan bubur kacang hijau? Jika jawabannya ya, maka jangan tinggalkan kebiasaan ini ketika hamil, tetaplah untuk mengonsumsinya secara rutin....
manfaat buah untuk ibu hamil

Jangan Lupa Sisipkan Buah Ini dalam Menu Makanan Ibu Hamil

Khasiat buah untuk kesehatan memang tidak diragukan lagi. Tidak heran, buah juga sebaiknya dimasukkan ke dalam daftar menu makanan sehat untuk ibu hamil muda....
ekstrak kunyit

Sehat dengan Konsumsi Rempah-rempah!

Selama ini, mungkin Anda mengira jika rempah-rempah hanya bisa digunakan sebagai bumbu penyedap makanan. Memang, memasukkan sedikit rempah-rempah ini pada makanan, maka dapat membuat...
ekstrak jinten hitam

Apakah Jinten Hitam Berkhasiat untuk Kesehatan?

Saat mendengar nama jinten hitam, apa yang terlintas dibenak Anda? Biji berukuran kecil dengan bentuk mirip bulan sabit? Yaps, jawaban Anda sangat tepat sekali....