Aktivitas
Home Aktivitas
Tips Mencegah Risiko Cedera Saat Melakukan Fitness
Tidak ada aktivitas apa pun yang 100% aman dari risiko cedera, apalagi aktivitas olahraga seperti melakukan fitness menggunakan alat fitness. Bahkan, aktivitas yang bermanfaat...
Cara Menggunakan Sepeda Statis untuk Pemula
Banyak orang yang ingin berolahraga tetapi tidak sempat pergi ke gym dan memilih untuk membeli alat fitness agar bisa menggunakannya kapan saja di rumah....
Lakukan Beberapa Hal Ini Saat Malas Melanda
Setiap orang pasti pernah dilanda yang namanya rasa malas. Entah, itu malas bangun dari tempat tidur di apartment mega kuningan, malas pergi ke kantor,...
Kegiatan yang Bisa Dilakukan Mahasiswa Saat Libur Panjang
Momen libur panjang pasti sangat ditunggu-tunggu sekali oleh seorang yang berstatus sebagai mahasiswa. Bagaimana tidak, saat libur panjang para mahasiswa bisa pulang kampung bagi...
Yuk, Rutin Bersepeda Agar Tubuh Menjadi Lebih Sehat!
Melansir dari laman Better Health, rutin bersepeda setiap hari dapat membantu mencegah risiko munculnya penyakit stroke, kanker, diabetes, obesitas, dan lainnya. Dengan rutin bersepeda...
