Keringat merupakan salah satu respon alami tubuh yang bertujuan untuk menurunkan suhu tubuh. Pada umumnya tubuh akan mengeluarkan keringat saat udara panas atau setelah kamu melakukan aktivitas berat. Namun, hal ini berbeda jika kamu mengalami keringat dingin.
Apa Itu Keringat Dingin?
Keringat dingin adalah keringat yang keluar bukan sebagai respon alami tubuh untuk menurunkan suhu saat cuaca panas atau setelah beraktivitas, melainkan karena reaksi tubuh terhadap kondisi lainnya, seperti faktor psikologis maupun penyakit yang diderita.
Penyebab Keringat Dingin
Ada berbagai penyebab mengapa kamu bisa mengalami keringat dingin, beberapa di antaranya yaitu:
Faktor Psikologi
Ketika kamu mengalami stres, terkadang akan menyebabkan munculnya rasa takut. Begitu pula ketika kamu bertemu dengan situasi yang membuatmu takut, misalnya pada orang yang phobia sesuatu dan bertemu dengan objek pemicunya. Rasa takut yang dialami dapat membuat tubuh mengeluarkan keringat.
Selain itu, keringat dingin juga bisa keluar saat kamu mengalami syok. Penyebabnya, karena aliran darah menjadi terhambat dan organ tubuh kekurangan oksigen, sehingga tubuh akan merespon dengan mengeluarkan keringat.
Penyakit Tertentu
Beberapa jenis penyakit tertentu juga dapat memicu terjadinya keringat dingin. Misalnya seperti hipoksia, yaitu berkurangnya oksigen di dalam sel akibat keracunan maupun penyakit tertentu. Selain itu, adanya masalah pada organ jantung juga bisa memicu munculnya keringat dingin. Beberapa penyakit lain yang bisa memicu keluarnya keringat dingin yaitu hipotensi dan hipertiroidisme.
Merasa Nyeri
Ketika kamu merasakan nyeri atau kesakitan, juga dapat memicu munculnya keringat dingin. Semakin parah rasa sakit yang kamu rasakan, maka keringat dingin yang keluar dari tubuhmu juga akan semakin banyak.
Mengatasi Keringat Dingin
Untuk keringat dingin yang kamu ketahui penyebabnya, seperti keluar karena kamu bertemu dengan pemicu phobia atau karena kamu sedang kesakitan, maka kamu tidak perlu khawatir karena keringat akan hilang dengan sendirinya. Namun, jika kamu mengalami keringat dingin tanpa adanya penyebab yang jelas, ada baiknya segera mengunjungi rumah sakit umum Jakarta untuk mendapatkan diagnosis lebih jelas. Sebab, bisa saja keringat dingin yang keluar menjadi pertanda adanya masalah kesehatan yang serius pada tubuhmu.
